Le moment de la retraite approche et vous vous posez beaucoup de questions sur votre nouvelle vie. Comment gérer la rupture avec la vie professionnelle, un réseau social qui compte pour vous, des repères auxquels vous étiez habitué(e)?​

Vous êtes à la retraite depuis quelques temps et cela ne se passe pas vraiment comme vous l'espériez. Cette transition est complexe et vous ressentez le besoin de prendre du recul pour trouver un nouvel élan.​

 

La retraite est un des moments de la vie, propice aux interrogations personnelles, aux prises de conscience et aux changements. Un départ en retraite ne s’improvise pas et cette transition doit être préparée afin d’envisager cette nouvelle vie sereinement.​

 

Je vous propose un accompagnement individualisé avec les techniques du coaching pour vous aider à prendre de la hauteur, identifier vos besoins et vos envies et construire un projet de vie qui vous ressemble.

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Je vous propose également des groupes de parole pour échanger avec des personnes qui ont les mêmes questionnements que vous, réfléchir ensemble, créer du lien, trouver du soutien, découvrir d'autres façons d'appréhender cette transition.

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Vous souhaitez aborder tous les aspects de la préparation à la retraite : techniques, financiers et projet de vie?

Je vous propose le CAP Retraite : 5 séances individuelles en partenariat avec Groupe Horizons.

Découvrez notre vidéo.

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Les séances ont lieu à Grenoble ou en Visio

​Coach certifiée, j'utilise le référentiel Coach & Team qui s’inspire de l’analyse transactionnelle, de la psychologie humaniste et de l’approche systémique​